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Volver a sentir el Corazón

Volver a sentir el Corazón

Te recuerdo que lo importante es hacer primero lo más importante y lo más importante eres tú. Cuando te centras en estar bien, no en alejarte de lo que no te agrada, sino en acercarte a lo que te llena a lo que te hace sentir plenitud, es desde ahí, que es más...

La felicidad es el camino

La felicidad es el camino

En los momentos de incertidumbre y desasosiego, es quizás cuando es más necesario detenerse por un momento y reflexionar sobre que significa para ti eso de ser feliz y cómo conseguir vivir una vida llena de felicidad. Sabias que la felicidad potencia el sistema...

La rueda de la vida

La rueda de la vida

Es una técnica sencilla y a la vez profunda, que te muestra de un solo vistazo, una panorámica de cómo te parece a ti que esta funcionando en este momento tu vida. En ocasiones ponemos mucho el foco de nuestra atención en determinados aspectos que desde nuestro punto...

Craneosacral – El mejor terapeuta del mundo

Craneosacral – El mejor terapeuta del mundo

El universo está impregnado de una fuerza inteligente que regula sus procesos y lo mismo sucede en nuestro organismo. Entrar en un estado aquietado y de escucha como el que se consigue con la Terapia Craneosacral es una forma excelente de Conectar con el ritmo de la Vida que late en nuestro interior y nos mantiene Saludables y con Serenidad.

Estrés – Respiración – Serenidad

Estrés – Respiración – Serenidad

El poder de transformación de la respiración abdominal En esta ocasión quiero hablaros de una herramienta sumamente eficaz y a la vez sencilla, que no simple, para ayudarnos a disminuir o incluso disipar la tensión, el estrés y toda esa aceleración que a veces nos...

Saludar conscientemente

Saludar conscientemente

En estos momentos en los que tanto se oye hablar de muerte y enfermedad de virus y posibles vacunas, quiero sumarme a los millones de personas que también hablan de salud y bienestar y poner el foco de la atención en que la verdadera solución a toda enfermedad es...

Parar la vida acelerada y aquietarse para SER.

Parar la vida acelerada y aquietarse para SER.

La excesiva aceleración nos impide disfrutar de la vida, La solución, PARAR Y SERENARSE. ¿No te da la impresión de que llevamos vidas muy aceleradas, en las que corremos sin una dirección clara, para no llegar a ninguna parte? Designed by asier_relampagoestudio /...

Terapia Craneosacral ☺️ y sistema inmunológico

Terapia Craneosacral ☺️ y sistema inmunológico

Para disfrutar de un estado optimo de salud, es imprescindible entre otras cosas,  mantener nuestro  sistema inmunológico reforzado y afinado. Especialmente en los días que estamos viviendo, en los que existe una alarma sanitaria...